如今“睡前刷会儿手机”成了很多人的生活习惯，甚至有人喜欢关了灯躺在床上刷视频、看小说。然而，这种看似放松的行为，正悄悄威胁着我们的眼睛健康，尤其是青光眼的风险，远比你想象中更值得警惕。

青光眼是一组以视神经损伤和视野缺损为特征的眼部疾病，其核心问题是眼内压升高（也有部分患者眼内压正常，但视神经依然受损）。眼内的房水如同“护城河”，正常情况下会循环流动，维持稳定的压力。当房水循环受阻，压力就会像不断上涨的水位，压迫视神经。

更可怕的是，青光眼早期症状往往不明显，很多人直到视野明显缺损（比如看东西时周边视野变窄，像通过“隧道”看世界）才察觉，此时视神经可能已经遭受了不可逆的损伤。因此，它也被称为“视力的隐形杀手”。

青光眼可发生在任何年龄段。该病有先天性的，症状是出生后就爱流泪、畏光；有开角型的，看似40岁以后的患者多一些，其实发病过程可能在20多岁就开始了，直到40岁后才表现出来；有闭角型的，多见于五六十岁以上的老年人，这种情况最为常见。

青光眼无法完全治愈。患上早期青光眼时，不管是开角还是闭角，都应早发现早治疗，这样可以控制其带来的严重视功能障碍。大多数青光眼患者都需要终身治疗，以延缓病情发展，但是病情不能根治，严重者甚至要摘掉眼球。

医生建议，40岁后尤其是五六十岁的人，最好每年进行一次眼科检查，这样才能做到早发现早治疗。青光眼的治疗手段包括激光、用药和动手术等，可能阶段性取得一定疗效，但都不是一劳永逸的。青光眼患者必须坚持复查，根据情况不断调整治疗方案。

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